1. Dom
  2. Kino
  3. Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet
7

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet

Zwiastun filmu
Session 8 covers some essentials of nutrition for adding muscle definition and mass: macronutrients, proteins, fats, how much to eat and when, losing fat, maintaining muscle, the importance of eating of enough carbohydrates, and year-round consistency.
Udział:
 
 
 
 

Gatunek muzyczny: Dokumentalny

Odlew: Joe Weider

Załoga: Linda Saint Marc (Executive Producer)

Kraj: United States of America

Runtime: 51 minuty

Jakość: HD

Wydanie: 1994

imdb rating 7

Komentarz

Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego e-maila.

Zalecenie do obejrzenia